GYMNASTIQUE AQUATIQUE D’ENTRETIEN (AQUAGYM)

 

L'aquagym est une activité diversifiée, complète, efficace et ludique à la portée de tous, à partir de l'adolescence.

Ces cours de remise en forme dans l'eau apporte un renforcement musculaire et une condition physique cardio-respiratoire (suppression presque totale de la gravité terrestre, décompression articulaire et vertébrale, relâchement musculaire et nerveux etc…).

Nageurs et non nageurs (mixte) venez nous retrouver dans une ambiance conviviale chaque lundi et jeudi à la piscine pour renforcer, tonifier, étirer vos muscles avec l’effet bénéfique auto massant de l’eau.

 

Piscine de Lempdes :

Lundi 19h15 / 20h – 20h / 20h45 – 20h45 / 21h

Jeudi 19h15 / 20h – 20h / 20h45

 

 

Certificat médical obligatoire à l’inscription

 

 

Tarif  2010 / 2011 :

 

Catégorie	Carte FJEP	Cotisation	Total
1 séance/semaine	21,20 €	104.80 €	126€
2 séances/semaine	21,20 €	146.80 €	168 €

 

Responsables :                                    Animatrice du lundi           Animatrice du jeudi

Lucie CHARTOIRE                               Annie COLY                       Sylviane GUERRERO

 

 

 Annie LAPIERRE                                  Maître nageur                     Maître nageur

( 06 88 96 90 32 (de 18H à 19H 30)    Béatrice DENIZIOT             Joelle FOREST